什麼是卵巢早衰?深圳女性卵巢早衰預(yù)防方案

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　　什麼是卵巢早衰?深圳女性卵巢早衰預(yù)防方案!

　　卵巢是女性最重要的生殖器官及內(nèi)分泌器官， 卵巢的健康直接關(guān)系到女性機(jī)體衰老的速度，那么究竟有哪些因素會(huì)加速卵巢衰老呢?如何更好地保護(hù)卵巢健康?

　　什么是卵巢衰老

　　卵巢衰老是指女性卵巢功能隨著年齡增長(zhǎng)由強(qiáng)盛逐漸衰退直至衰竭的複雜過(guò)程，受遺傳、環(huán)境、生活方式等多因素影響，以卵泡數(shù)量和卵子質(zhì)量下降為基礎(chǔ)，最終表現(xiàn)為絕育乃至絕經(jīng)，並影響全身多個(gè)系統(tǒng)和器官，導(dǎo)致相關(guān)疾病和綜合征的發(fā)生發(fā)展。既往認(rèn)為,卵巢衰老是絕經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)祝壳坝^點(diǎn)認(rèn)為卵巢衰老是女性機(jī)體衰老的“起搏器”，是多個(gè)器官衰老的始動(dòng)因素。

　　卵巢衰老的表現(xiàn)及危害

　　1.生育力下降

　　卵巢的主要功能之一是排出卵子，使女性懷孕生產(chǎn)。卵巢衰老引起的卵泡數(shù)量質(zhì)量下降幾乎斷絕了女性孕育自己健康寶寶的希望，卵巢功能的衰退也是導(dǎo)致流產(chǎn)的原因之一。

　　我們知道卵巢衰老會(huì)導(dǎo)致不孕，但不孕不一定是卵巢衰老導(dǎo)致的，需要去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不孕的原因，及時(shí)治療。

　　2.月經(jīng)改變

　　規(guī)律的月經(jīng)周期是卵巢功能正常的體現(xiàn)，月經(jīng)模式的改變?nèi)缭陆?jīng)周期縮短或者延長(zhǎng)，月經(jīng)出血量減少、經(jīng)期延長(zhǎng)等是卵巢衰老過(guò)程中最容易鑒別的事件，可作為女性卵巢功能改變的最佳自測(cè)指標(biāo)。需要注意的是，體重變化、吸煙、宮腔粘連、避孕藥物等也可影響月經(jīng)。

　　3.絕經(jīng)綜合征，絕經(jīng)相關(guān)疾病

　　卵巢功能衰竭，由於體內(nèi)缺乏雌激素，人體其他器官也踏上了“衰老”的不歸路。卵巢衰老過(guò)程中女性可出現(xiàn)一系列生理和心理癥狀, 如血管舒縮綜合征、焦慮、抑鬱、認(rèn)知記憶障礙，以及睡眠障礙，夫妻生活不適。遠(yuǎn)期還可出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病增加的風(fēng)險(xiǎn)。

　　骨質(zhì)疏松被稱為“沉默的殺手”，許多患者在骨折前可能沒(méi)有任何癥狀。一旦發(fā)生骨折後果及其嚴(yán)重。以髖部骨折為例，女性50歲後發(fā)生髖部骨折的比率明顯高於男性。發(fā)生率：50歲~7.9%，60歲~35%，70歲~62.5%。約20%在1年內(nèi)死亡;55%將遺留不同程度功能障礙;僅25%患者能恢複到傷前生活質(zhì)量。

　　女性在絕經(jīng)前心腦血管疾病的發(fā)生率明顯低於男性，絕經(jīng)後女性由於缺少雌激素的保護(hù)，發(fā)病率明顯高於男性。

　　引起卵巢衰老的十大因素

　　年齡因素：密切相關(guān)，伴隨因素，非決定性;

　　遺傳因素：無(wú)法改變，可利用卵巢功能遺傳風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)分子技術(shù)檢測(cè);

　　環(huán)境因素：除遺傳外，影響疾病發(fā)生發(fā)展的主要因素;

　　行為因素：吸煙、酗酒、熬夜;

　　社會(huì)心理因素：焦慮、抑鬱、職業(yè)倦怠、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等應(yīng)激狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng);

　　醫(yī)療相關(guān)因素：手術(shù)、放療、化療;

　　免疫因素：自身免疫性疾病、抗卵巢抗體;

　　感染因素：細(xì)菌和病毒，如腮腺炎病毒、肝炎病毒、HIV、結(jié)核分枝桿菌;

　　下丘腦-垂體因素：下丘腦-垂體等神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的衰老及機(jī)體生物鍾亦影響卵巢的衰老;

　　內(nèi)分泌因素：腎上腺、甲狀腺的免疫性疾病也可能損傷卵巢功能。

　　卵巢衰老如何預(yù)防

　　卵巢衰老的預(yù)防采用三級(jí)預(yù)防，治未衰、治欲衰、治已衰。

　　治已衰：針對(duì)卵巢早衰、早絕經(jīng)、圍絕經(jīng)和絕經(jīng)後女性，防治絕經(jīng)綜合征及卵巢衰老相關(guān)疾病，如骨質(zhì)疏松，CVD，老年癡呆癥等;

　　使用激素、傳統(tǒng)中藥複方，以及植物類藥物治療。

　　治欲衰：針對(duì)卵巢儲(chǔ)備功能下降(DOR)、早發(fā)現(xiàn)卵巢功能不全(POI)，功能下降但未衰竭的，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療防止卵巢功能進(jìn)一步衰退。

　　治未衰：針對(duì)卵巢功能正常人群，根據(jù)卵巢衰老病因和影響因素，采取根本性預(yù)防措施。

　　眾多卵巢抗衰方法中，我們?cè)谏钪芯涂奢p松實(shí)行的，包括：限制高脂食物的攝入，飲食七分飽，避免過(guò)飽;規(guī)律作息，放松精神減少壓力，適度鍛煉。研究表明高脂飲食會(huì)導(dǎo)致卵巢功能紊亂，影響卵泡發(fā)育和卵母細(xì)胞質(zhì)量、卵巢甾體激素合成以及子代健康，選擇合理健康的飲食模式有助於延緩卵巢衰老。